やはり人が気になるのは老化……ではないでしょうか。
いつまでも若々しく、元気で暮らしたいと思うのは自然なことでしょう。
巷にはさまざまなアンチエイジングのための商品、手法が溢れています。それぞれに長所があると思います。特に注目されるのは食品、サプリメントなどでしょうか。最近では医療的手法として人間の細胞メカニズムを活性化するなどの方法も多くなってきました。
肉体の活性化は見た目の若々しさに直結しますので大切です。
そして体の表面だけでなく、体の中を若々しくすることも健康維持には重要なことです。しかしながら、これらのアンチエイジングには大切な一面が見逃がされている可能性があります。
スピリチュアル分野で考える人間の構造は、肉体と生命力＝生体エネルギーという二面で構成されています。
これは地球の構造にも由来していることなので、ずっと遠い未来には人間は肉体を持たない生命体として存在することも可能かも知れません。夢物語のようなお話しですが、これは多くのチャネリング情報によって示されています。ここではその方面の詳しい解説は省きますが、生体エネルギーが肉体を支えていることはほぼ間違いないことだと感じています。
そうすると、今までのアンチエイジング法が「生命の一面しか捉えていない」ということがお分かりになるでしょう。
肉体を若々しく保つことは重要ですし、これはとても大切なことです。これからは、それにもう一面、「生体エネルギーのアンチエイジング」も加えて見ては如何でしょうか。
こんなことはないでしょうか？
「若いころにはよく音楽を聞いていたけれど、最近はあまり効かなくなった」とか、「社会の動きに関心がなくなった」とか、「好奇心がなくなった」、「人間関係がおっくうになった」、「気を遣うのが面倒になった」等々。思い当たることがあったら、これらはほとんどが「生体エネルギーの老化現象」です。
そんな方は、生体エネルギーを活性化しましょう。
肉体の維持に食事が必要なようにエネルギーに栄養を与えるのが「呼吸」です。
人間は意識せずとも呼吸をしていますが、ここでは「呼吸を意識」して、ひと呼吸をいつもより長くすることが効果的です。特に効果が高いのが「ＱＴ呼吸※」です。
そして次は、「自然音を意識して聞く」ということ。
街中にいるといろんな雑音が聞こえてきますが、風の音、雨の音、水の音などを意識しましょう。これにはさまざまな音色があるはずです。それらを意識して聞くと、地球の波動と自分が一体化して、生体エネルギーが安定し、ストレスの解消にも繋がります。
また、色を意識することも大切です。
特に、植物を鑑賞したり、美術館などで色を浴びるのも良いでしょう。音や色の波動を浴びることによって生体エネルギーも活性化して行きます。
まだまだいろいろな手法がありますが、このように生体エネルギーの活性化は、更に豊かなアンチエイジングに役立ちます。
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